Tag Archives: вашим

Советы врачей, которые помогут вашим коленям

Просмотров: 2 Комментариев: 0 Медики рассказали, что именно поможет справиться с артрозом. Чего никогда нельзя делать при этом заболевании. Сейчас не самое тёплое время года, и некоторые из нас чувствуют стихию на собственных суставах.   Напомним, что артроз – дегенеративное заболевание суставов, который вызывает их воспаление и раннее разрушение. Этот недуг знаком многим пожилым людям, но артроз всё чаще встречается ...

Читать далее »

16 привычек, которые вредят вашим зубам

Чтобы зубы были здоровыми, нужно чистить их два раза в день, полоскать, ходить к стоматологу дважды в год. 1. Заниматься спортом без защиты Вы же не станете играть в хоккей без шлема? Или боксировать без капы? Если занимаетесь любым контактным спортом, то не начинайте без специальной защиты для зубов. Никогда не пренебрегайте экипировкой. Иначе ваш зуб окажется одним из пяти ...

Читать далее »

Что происходит с вашим телом, когда вы спите на грязном постельном белье

22 июня 2017 г. Большинство людей в современном мире живут в бешеном темпе. Чего только стоит одно утро: проснуться. взбодриться, привести себя в порядок, сделать зарядку или успеть в спортзал, приготовить завтрак, отвести детей в школу… В этой суете у нас зачастую не хватает ни времени, ни сил на элементарные вещи, например, раз в неделю постирать постельное белье. Но если ...

Читать далее »

Что произойдет с вашим организмом, если вы выпьете раствор соды натощак

Пищевая сода — одна из тех вещей домашнего обихода, которой можно найти множество применений. Она прекрасно подойдёт не только для выпечки или в качестве дезинфицирующего средства, но и для поддержания вашего здоровья. Людям с низким уровнем рН в крови полезно будет пить разведённую в воде соду. Эксперты рассказали, какую пользу вашему организму может оказать выпитый натощак содовый раствор. 1. Действует ...

Читать далее »

Что произойдет с вашим организмом, если вы выпьете раствор соды натощак

13 июня 2017 г. Пищевая сода — одна из тех вещей домашнего обихода, которой можно найти множество применений. Она прекрасно подойдёт не только для выпечки или в качестве дезинфицирующего средства, но и для поддержания вашего здоровья. Людям с низким уровнем рН в крови полезно будет пить разведённую в воде соду. Эксперты рассказали, какую пользу вашему организму может оказать выпитый натощак ...

Читать далее »

9 вещей, которые произойдут с вашим телом, если есть ежедневно по 2 яйца

6 июня 2017 г. Полезные свойства куриных яиц не раз ставились под сомнение. Как только не клеветали на этот, как теперь доказано, уникальный по своему составу продукт. Как пишет medoplus.ru, эксперты AdMe.ru собрали результаты последних исследований о пользе куриных яиц для человеческого организма. Выяснилось, что 2–3 яйца — это оптимальная суточная норма. Ваш мозг под защитой холина Фосфолипиды, обеспечивающие нормальную ...

Читать далее »

Что происходит с вашим телом пока вы крутите педали?

Что происходит с вашим телом пока вы крутите педали? 1. Мозг Во время длительного катания от усталости притупляется внимание и сосредоточенность. Глюкоза поможет мозгу дольше оставаться в тонусе. Ешьте горький шоколад и пейте кофе – они придадут заряд бодрости и вернут сосредоточенность. 2. Шея У многих велосипедистов после долгого заезда болит шея. Чаще дискомфорт появляется у людей, которые тренируются с ...

Читать далее »

Диета на основе сельдерея: 7 изменений, которые произойдут с вашим телом через 3 недели!

4 июня 2017 г. Диета на основе сельдерея — здоровый тип питания, который всего за несколько недель позволит вам почувствовать себя намного лучше. Вы заметите, как повысилось качество вашей жизни. Сразу оговоримся, что это не очередная строгая диета: речь не идет о том, чтобы сделать сельдерей своим единственным источником питания, вовсе нет! На самом деле нужно просто дополнить свой рацион ...

Читать далее »