Tag Archives: советов

6 советов для тех, кто хочет выглядеть свежее

Просмотров: 0 Комментариев: 0 Каждому человеку — и мужчине, и женщине — хочется выглядеть намного свежее и моложе. Возможно ли это? Конечно! Воспользуйтесь нашими рекомендациями по уходу за собой и заметите изменения уже в скором времени.  Во-первых, потребляйте меньше сахара. Если употреблять меньшее количество сахара, тогда уровень его в крови будет регулироваться организмом без особых усилий, и у вас не ...

Читать далее »

Визуально уменьшаем нос: несколько полезных советов

Просмотров: 0 Комментариев: 0 Если вы обладаете большим носом, это не повод расстраиваться или сразу бежать к пластическому хирургу. Вполне можно справиться с проблемой самостоятельно. Для этого нужно воспользоваться советами, которые помогут уменьшить нос визуально. В этом вам поможет всего лишь тональные крема двух различных оттенков. Возьмите тональник под ваш цвет кожи и несколько темнее его. Также для удобства вам ...

Читать далее »

Темные круги под глазами: 7 полезных советов

Возникновение темных кругов под глазами – это не только косметологическая проблема, но также и медицинская. Как правило, появляются они вследствие неправильного питания и постоянного недосыпа. Первое – спите достаточное количество времени. Второе – ложитесь спать и вставайте по графику. Третье не забывайте вводить в рацион питания продукты, богатые магнием и калием. Четвертое – узнайте о том, а не являются ли ...

Читать далее »

Как помочь при тошноте: 12 простых советов

Тошнота может возникнуть при несварении, вирусах, от неприятных запахов или стресса. Вот несколько простых способов, которые помогут облегчить это неприятное состояние. 1. Не ложитесь Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не ...

Читать далее »

15 советов, которые сделают ваши семейные отношения ярче

Если их применить, то результат не заставит себя долго ждать. Для удобства мы обозначили пять основных этапов любви со всеми их «лежачими полицейскими» и готовы вручить тебе руководство по эксплуатации, чтобы любовная поездка, в которую ты отправишься с мужчиной, была легкой и принесла только приятные эмоции. Этап №1: Идем на сближение 1. Не спи с парнем после первого же свидания, ...

Читать далее »

5 советов для похудения, которые не работают

Ты стараешься питаться одним салатами и куриной грудкой, не ешь после шести и наматываешь километры на беговой дорожке, а вес предательски стоит на одном месте? Значит, ты что-то делаешь не так. Чрезмерные нагрузки, недостаток сна и воды, скудное питание, стресс, а также многие другие факторы могут помешать достичь заветной фигуры. Чтобы ненавистные килограммы ушли и не возвращались, мы подготовили список ...

Читать далее »

Во Всемирный день улыбки известный стоматолог дал 6 советов, как сохранить здоровье зубов

Ко Всемирному дню улыбки, который отмечается в мире 6 октября, известный украинский стоматолог, профессор, практикующий врач с 30-летним опытом Ярослав Заблоцкий рассказал о том, как сохранить голливудскую улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Всемирный день улыбки отмечают 6 октября depositphotos.com “Красивая улыбка — это здоровая улыбка. Западный мир давно понял, что, заботясь о здоровье зубов в молодом возрасте, вы ...

Читать далее »

Как уснуть в жару: ТОП-6 советов от бессонницы

10 июля 2017 г. Лето дарит не только долгожданное тепло, но и порой и невыносимую жару. Мало того, что далеко не все люди нормально ее переносят днем, так еще и не все могут контролировать свое состояние ночью. Когда за день люди и так перегреваются, а вечером температура в доме не падает, уснуть становится крайне трудно. Люди вытирают с себя выступивший ...

Читать далее »