Tag Archives: Продукты

Эти продукты сделают красивыми ваши ногти, волосы и кожу

Что едят красивые люди. Если вы заметили, что ваши ногти слоятся и ломаются, кожа стала сухой, а волосы – тусклыми, не спешите в косметический магазин за новыми средствами ухода, – говорит Вероник Лебар, врач, консультант по вопросам косметологии и питания, в прошлом отвечала за вопросы здоровья и здравоохранения в Министерстве cпорта Франции. – Попробуйте сначала изменить ежедневное меню. Возможно, ваш ...

Читать далее »

Диетолог подсказала, какие продукты снимают тревогу и стресс

Эксперты подсказали, какими продуктами правильно «заедать» стресс. Нервное перенапряжение испытывают многие люди, но не все знают, как с ним справиться. Для большинства стрессы становятся причиной ожирения, потому как борются они с ними при помощи калорийной пищи и алкогольных напитков. Диетологи категорически против такого подхода и убеждают, что ни один продукт не сможет справиться со стрессом, если уж и успокаивать нервы, ...

Читать далее »

Продукты с пестицидами могут стать причиной бесплодия

Согласно исследованиям ученых из Гарвардского университета, лечение бесплодия может быть менее эффективным для женщин, которые употребляют большое количество продуктов с высоким содержанием пестицидов. Некоторые виды фруктов, овощей и зелени, например, клубника и шпинат, как правило, требуют более высокого использования пестицидов в ходе выращивания для защиты от вредителей, поэтому их мытье не помогает полностью избавиться от вредных соединений, говорят эксперты. В ...

Читать далее »

Названы продукты, которые лучше всего спасают от похмелья

Полезная информация в преддверии выходных Накануне выходных в сети появилась интересная информация о том, как спастись от неприятных последствий похмелья. В первую очередь, после употребления алкоголя организм обезвожен и нуждается в жидкости. Лучше всего употреблять воду с лимоном и имбирем, травяной и зеленый чай. Полезным будет томатный сок. Он богат различными кислотами, витамином С, калием, натрием, пектином и ликопин. Все ...

Читать далее »

Эти продукты советуют есть всем женщинам после 35

Медики рассказали, какие продукты являются наиболее полезны для женщин. Для поддержания здоровья репродуктивной системы женщинам необходимо правильно питаться, включая в ежедневный рацион различные продукты, обогащенные полезными веществами. Гормоны и питание Ни для кого не будет новостью тот факт, что от того, как и чем питается женщина, зависит то, насколько функциональной будет ее щитовидная железа, непосредственно влияющая на производство гормонов, в ...

Читать далее »

Продукты из фаст-фудов могут спровоцировать два серьезных заболевания

Медики в очередной раз упомянули об опасности употребления блюд из фаст-фудов. Всем известно, что фаст-фуд — это самая вредная пища, которой врачи запрещают питаться даже периодически, не говоря уже о постоянном употреблении. Блюда из фаст-фуда содержат в себе много сахара, жира, канцерогенов, консервантов, соли и соответственно — калорий. Ничего общего со здоровьем такие продукты не имеют, но по какой-то причине ...

Читать далее »

Продукты, которые категорически нельзя есть на ночь

В принципе, есть перед сном в любом случае очень плохо. Это сказывается не только на самом сне, но и на общем здоровье человека. Конечно, все мы знаем, что перед сном лучше не есть жирной еды. Но на этом список не заканчивается. Есть еще несколько продуктов, которые категорически запрещено есть перед сном, иначе это будет не только стоять вам нескольких часов ...

Читать далее »

Какие продукты помогут снизить уровень холестерина?

Просмотров: 60 Комментариев: 0 Еда не только способствует тому, что наши сосуды оказываются засорены. Некоторые продукты оказывают прямо противоположный эффект, помогая снизить уровень холестерина и риск образования бляшек. Неправильное питание, употребление алкоголя, курение и недостаток физической активности очень плохо сказываются на уровне холестерина в крови. Он начинает расти, а вместе с этим увеличивается и риск образования холестериновых бляшек на стенках ...

Читать далее »