Tag Archives: позвоночника

Как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы

10 июля 2017 г. Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, – своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела. Но их можно избежать, утверждают специалисты – главное, придерживаться простых мер профилактики. Строение и функции позвоночника   Позвоночник ...

Читать далее »

Как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы

10 июля 2017 г. Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, – своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела. Но их можно избежать, утверждают специалисты – главное, придерживаться простых мер профилактики. Строение и функции позвоночника   Позвоночник ...

Читать далее »

Как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы

10 июля 2017 г. Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, – своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела. Но их можно избежать, утверждают специалисты – главное, придерживаться простых мер профилактики. Строение и функции позвоночника   Позвоночник ...

Читать далее »

Как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы

10 июля 2017 г. Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, – своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела. Но их можно избежать, утверждают специалисты – главное, придерживаться простых мер профилактики. Строение и функции позвоночника   Позвоночник ...

Читать далее »

Как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы

10 июля 2017 г. Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, – своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела. Но их можно избежать, утверждают специалисты – главное, придерживаться простых мер профилактики. Строение и функции позвоночника   Позвоночник ...

Читать далее »

Как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы

10 июля 2017 г. Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, – своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела. Но их можно избежать, утверждают специалисты – главное, придерживаться простых мер профилактики. Строение и функции позвоночника   Позвоночник ...

Читать далее »

Ранние признаки и симптомы воспаления суставов позвоночника

9 июня 2017 г. Эксперты обращают внимание на симптомы анкилозирующего спондилита, также известного как болезнь Бехтерева, названная так в честь врача-невролога, который впервые описал данное патологическое состояние, охарактеризовав его как «одеревенелость позвоночника». Их рекомендации приводит medoplus.ru со ссылкой на аpteka.ua. Это разновидность прогрессирующего артрита, хроническое воспалительное заболевание, которое поражает суставы и связочный аппарат позвоночника, что приводит к ощущению дискомфорта и ...

Читать далее »

Упражнения для укрепления шейного отдела позвоночника

Наилучшие средства, входящие в комплекс профилактики и лечения заболеваний шейного отдела позвоночника, — это массаж и лечебная гимнастика. Именно гимнастика играет главную роль. Специальные упражнения направлены на расслабление и приведение мышц в тонус, повышение их функциональности. Комплекс упражнений для укрепления шейного отдела позвоночника Исходное положение (ИП) – сидя на скамейке или на стуле, руки на коленях, ладони развернуты кверху, мышцы ...

Читать далее »