Tag Archives: питание

Питание при гипертонии: что можно и что нельзя есть

Австралийские эксперты назвали продукты, которые помогут снизить риск повышения артериального давления при гипертонии. Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний почек. Но это опасное состояние можно предотвратить с помощью простых диетических изменений, говорят эксперты. Три диетолога из Университета Ньюкасла в Австралии рассказали как о продуктах, которые нужно включить ...

Читать далее »

Питание во время беременности отражается на здоровье ребенка

Нарушенное питание беременной может оказать негативное воздействие на развитие плода и здоровье будущего ребенка, сообщил руководитель отдела детского питания Института питания РАМН. По его словам, низкая масса тела при рождении у ребенка, болезни желудочно-кишечного тракта, рахит, анемия — все эти заболевания у детей в основном вызваны неправильным питанием матери. «Женщина уже впервые 2 недели зачатия плода должна правильно питаться и ...

Читать далее »

Как организовать питание при глоссите

Как организовать питание при глоссите Глоссит – воспаление языка (от греч. «глосса» – «язык») – нередко сопутствует таким заболеваниям, как грипп, ангина, а также заболеваниям желудка и кишечника. Иногда язык повреждается собственными зубами, а также пищей – косточками рыбы, мяса. Причиной глоссита может быть и ожог чрезмерно горячей пищей. Воспаленный язык становится болезненным, отечным, что затрудняет пережевывание и глотание пищи. ...

Читать далее »

Лечебное питание для повышения иммунитета

Иммунная система – наиболее сложная система в организме человека. Ее роль и назначение заключаются в постоянном противодействии опасным микроорганизмам, инфекциям и вирусам, которые неизбежно вторгаются извне. Для того чтобы такой защитный барьер не давал сбоев и работал беспрерывно, необходимо постоянно поддерживать его в тонусе, подпитывая организм витаминами и полезными микроэлементами. Помимо этого, иммунная система представляет собой многоуровневую систему противоопухолевой защиты, ...

Читать далее »

Питание для здоровья печени

Известно, что пища дает главную энергию для активной жизнедеятельности человека. Но чем бы мы ни питались, все употребляемые нами продукты непременно проходят специальную обработку в печени. Иными словами, венозная кровь вместе с расщепленной пищей направляется прежде всего в печень, чтобы получить все необходимые вещества. Печень не только обеспечивает переваривание жиров в кишечнике, направляя туда желчь, но и может накапливать запасы ...

Читать далее »

Питание при ослабленном иммунитете

17 июля 2017 г. Постоянный недостаток питательных веществ в рационе способен весьма ослабить иммунную систему. Дефицит необходимых веществ приводит к постепенной потере витаминов, что, в свою очередь, может привести к нарушению определенных биохимических реакций в организме. Недостаток микроэлементов (питательных веществ, необходимых организму в очень небольшом количестве) может негативно повлиять на работу мозга и способность организма противостоять болезням и инфекциям. Недостаток ...

Читать далее »

Питание при ослабленном иммунитете

17 июля 2017 г. Постоянный недостаток питательных веществ в рационе способен весьма ослабить иммунную систему. Дефицит необходимых веществ приводит к постепенной потере витаминов, что, в свою очередь, может привести к нарушению определенных биохимических реакций в организме. Недостаток микроэлементов (питательных веществ, необходимых организму в очень небольшом количестве) может негативно повлиять на работу мозга и способность организма противостоять болезням и инфекциям. Недостаток ...

Читать далее »

Питание при ослабленном иммунитете

17 июля 2017 г. Постоянный недостаток питательных веществ в рационе способен весьма ослабить иммунную систему. Дефицит необходимых веществ приводит к постепенной потере витаминов, что, в свою очередь, может привести к нарушению определенных биохимических реакций в организме. Недостаток микроэлементов (питательных веществ, необходимых организму в очень небольшом количестве) может негативно повлиять на работу мозга и способность организма противостоять болезням и инфекциям. Недостаток ...

Читать далее »