Tag Archives: перед

5 способов успокоить нервы перед важной встречей

Вы всегда сильно переживаете перед первым свиданием, собранием с начальником или теряете дар речи при новых знакомствах? Что же, в таком случае вам необходимо научиться успокаивать нервы. Ведь бывают встречи, от исхода которых зависит, пусть и не вся, но наша жизнь! Успокоить нервы перед встречей depositphotos.com Давайте учиться, как успокаивать себя и настраивать на успешную встречу, которая принесет успех и ...

Читать далее »

Употребление пива перед купанием может привести к смерти

Употребление пива перед купанием может привести к смерти Медики отмечают факты формирования пивного алкоголизма среди подростков. Чрезмерное употребление пива так же опасно для здоровья, как и более крепкие алкогольные напитки. Распитие холодного пива в жаркую погоду широко распространено среди азербайджанской молодежи. Однако врачи предупреждают, что злоупотребление этим напитком, считающимся слабоалкогольным, очень опасно именно в жаркое время года. Особенно нежелательно употребление ...

Читать далее »

Ссоры перед сном доводят до старческого слабоумия

1 июля 2017 г. Никогда не следует ложиться спать сразу после серьезной ссоры. Подобного рода семейные конфликты увеличивают риск развития неизлечимого старческого слабоумия из-за воспалительных процессов и низкого качества сна, сообщает medoplus.ru со ссылкой на medikforum.ru. Все семейные ссоры и конфликты лучше благополучно разрешать ещё до отхода ко сну, как показало исследование ученых из Университета Огайо. В противном случае это ...

Читать далее »

Роспотребнадзор порекомендовал перед поездкой в Европу делать прививки от гепатита

Роспотребнадзор порекомендовал перед поездкой в Европу делать прививки от гепатита Добавил omnomnom 1 час 6 минут назадв категорию Инфекционные болезни О вспышке гепатита А, по данным на июнь этого года, заявили уже 15 стран Европы, а также Чили и США. Большую часть заболевших составляют мужчины, практикующие секс с мужчинами. ВОЗ сообщает об отсутствии смертельных случаев в исходе гепатита А. По ...

Читать далее »

8 предупреждений, которые тело посылает перед инсультом

11 июня 2017 г. Инсульт — это острое нарушение кровообращения мозга, приводящее к повреждению и отмиранию нервных клеток. Происходит это из-за разрыва кровеносного сосуда в мозге или его закупорки бляшкой или тромбом. При этом кровь перестает поступать в определенную часть мозга, и в результате находящиеся там нервные клетки не получают необходимого им кислорода. Это заболевание стало очень распространенным. Оно чаще ...

Читать далее »

Худеем перед новым пляжным сезоном: какие витамины необходимы

8 мая 2017 г. Витамины не являются стимулирующими добавками. И уж тем более, они не заменяют белки, жиры и углеводы. Тем не менее, они очень и очень желательны тем, кто встал на нелегкий путь похудения. Почему? Все просто — во время строгой диеты организм ослаблен, более восприимчив к инфекциям и разной заразе. Он нуждается в защите. И часть ее берут ...

Читать далее »

Вечерняя йога: практика перед сном

Предлагаем Вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху. Мягкие вытяжения в наклоне. Зачем: разгрузить уставший позвоночник, снять напряжение с шейного отдела и мягко размять таз. Поставьте стопы на ширине таза, с выдохом подкрутите таз назад и вверх, расслабьте спину и опуститесь в глубокий наклон. Поставьте ...

Читать далее »

4 главные причины, чтобы не принимать пищу перед телевизором

28 апреля 2017 г. Все мы слышали о том, что принимать пищу во время просмотра телевизора не рекомендуется. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 4 основные причины, по которым нам стоит отказаться от этой привычки, сообщает medoplus.ru со ссылкой на medikforum.ru. 1. Переедание. Когда человек принимает пищу перед телевизором, он не обращает внимания на сигналы о насыщении, получаемые ...

Читать далее »