Tag Archives: Орехи

Как орехи помогают избежать проблем с сердцем

Исследования ученых подтвердили пользу этого продукта. Как орехи помогают избежать проблем с сердцем depositphotos.com Смертность от различных сердечно-сосудистых недугов стоит на первом месте во всем мире. Исследования шведских медиков доказали, что употребление орехов позволяет существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ниже рассказываем, почему орехи – это невероятно полезный для человеческого организма продукт.  Читай также: Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете В ...

Читать далее »

Рыба и орехи не влияют на мозг, как принято считать

13 июня 2017 г. Часто можно услышать, что рыба и орехи, благодаря содержащимся в них омега–3 жирным кислотам, хорошо влияют на головной мозг и способствуют повышению интеллекта. Американские ученые провели исследование, которое показало, что употребление этих продуктов питания не оказывает существенного влияния на качество когнитивных функций мозга, сообщает medoplus.ru со ссылкой на medikforum.ru. Группа специалистов из Университета Айовы проверяли, могут ...

Читать далее »

Какие орехи самые полезные для организма

1 июня 2017 г. Диетологи разобрались в полезных свойствах орехов и выяснили, улучшению деятельности каких внутренних органов они способствуют. Их мнение приводит medoplus.ru со ссылкой на dnpmag.com. Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, позволяющие снизить уровень «вредного» холестерина. В ходе многочисленных клинических испытаний неоднократно было доказано ...

Читать далее »

Орехи могут спасти от рака

Просмотров: 0 Комментариев: 0 Такое заявление сделали научные специалисты. Они доказали, что в данном продукте есть полезные вещества, которые способны защитить и спасти человека от рака. В ходе проведенного масштабного исследования оказалось, что орехи невероятно полезны для человеческого здоровья. В особенности, некоторые их виды, такие как миндаль, пекан, грецкие орехи, фундук и кешью. Дело в том, что эти виды орехов ...

Читать далее »

Орехи защищают сердце от боли

Всего лишь одной горсти орехов в день достаточно для того, чтобы обезопасить себя от сердечно-сосудистых и раковых заболеваний в будущем. Ученые из Университета Пенсильвании обнаружили уникальные и неизведанные ранее свойства орехов. Со всей уверенностью они полагают, что регулярное их употребление в пищу помогает существенно снизить уровень «плохого холестерина» в крови. Орехи и, в особенности, фисташки содержат максимально предельное количество антиоксидантов: ...

Читать далее »