Исследования ученых подтвердили пользу этого продукта. Как орехи помогают избежать проблем с сердцем depositphotos.com Смертность от различных сердечно-сосудистых недугов стоит на первом месте во всем мире. Исследования шведских медиков доказали, что употребление орехов позволяет существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ниже рассказываем, почему орехи – это невероятно полезный для человеческого организма продукт.  Читай также: Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете В ...

Лекарство от аллергии: узнайте, как пережить аллергию без использования медикаментов. Как избавиться от весенней аллергии Shuttestock.com Аллергия на цветение весной появляется у многих людей с первыми намеками на тепло и цветение. И радость весенних деньков омрачается такими неприятными симптомами аллергии. Самое популярное средство для лечения аллергии – прием антигистаминных препаратов. Но уменьшить сезонные аллергические реакции можно и без использования медикаментов. ...

Рассказываем, как нужно чистить зубы, чтобы надолго сохранить красоту улыбки. Утренний ритуал: как чистить зубы правильно? shutterstock.com Каждая из нас мечтает о красивой голливудской улыбке, но не многие понимают, что красота зубов во многом зависит от того, как мы чистим зубы. Существует несколько важных рекомендаций стоматологов, которые помогут надолго сохранить ваши зубы в здоровом состоянии.  Когда чистить зубы  Накопившиеся за ночь во ...

Узнайте, как заключить декларацию на медицинское обслуживание с семейным врачом, терапевтом, педиатром. Украинская медицинская реформа 2018 — правила заключения договора с семейным врачом Depositphotos.com Какова процедура заключения договора с семейным врачом, какие для этого нужны документы, каков порядок оформления медицинской декларации, вам расскажет Ivona. Эти правила прописаны в документе “Порядок выбора врача, оказывающего первичную медицинскую помощь“, который вступит в силу ...

Просмотров: 0 Комментариев: 0 Диетологи открыли секрет, как не набрать лишние килограммы.   Специалисты выяснили, что утрата мышечной массы и влияние гормонов с возрастом становится причиной того, что люди серьёзно набирают вес.   Естественная реакция организма на колебание в обмене веществ доказана учёными давно. Всё зависит от телосложения человека и его образа жизни в молодые годы до наступления зрелища.   ...

Часто ли Вы слышали подобную фразу: «С нового года точно бросаю курить!». А может быть Вы и сами так говорили? Ivona с радостью поможет избавиться от этой пагубной привычки! Как бросить курить: 5 способов от Аллена Карра depositphotos.com Курение – бич современного общества. Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, количество курильщиков увеличивается день ото дня. Существует много способов, которые ...

Узнайте, как укрепить иммунитет зимой и оставаться здоровой. Как укрепить иммунитет зимой: лучшие советы Depositphotos.com Во время холодов и морозов нас постоянно преследуют болезни. Чтобы обезопасить себя и свой организм, нужно знать как правильно укрепить иммунитет и оставаться здоровой на протяжении всей зимы. Занимайтесь спортом. Даже самая банальная зарядка по утрам способна укрепить иммунную систему. Как сообщают специалисты, регулярные физические ...

Просмотров: 232 Комментариев: 0 Даже лучшая в мире косметика не избавит человека от покрасневших глаз. О том, почему может возникнуть такая проблема, как красные белки глаз, и как с этим бороться, расскажем в материале. Причины покраснения глаз Во-первых, краснота может появится после бессонной ночи. Спать нужно обязательно, чтобы глаза отдыхали после тяжёлого дня и восстанавливали свои силы.  Во-вторых, это может ...