Tag Archives: дыхательных

3 дыхательных упражнения, которые делают моложе

20 мая 2017 г. Чем чаще вы тренируете дыхательную систему, тем лучше ткани вашего тела снабжаются кислородом. За счет этого процессы старения замедляются. Найдите 10 минут в день, чтобы выглядеть на 10 лет моложе, советуют эксперты, мнение которых публикует сообщает medoplus.ru со ссылкой на «Домашний очаг». ДЫХАНИЕ ОГНЯ Сядьте удобно, выпрямив спину (предпочтительно по-индийски, на полу). Закройте глаза, легко положите ...

Читать далее »

3 действенных средства при заболеваниях дыхательных путей

23 апреля 2017 г. Перемены климата ранней весной вызывают ослабление иммунитета. Именно в такие моменты нас чаще всего застают врасплох грипп и простуды, симптомы которых, в том числе и кашель, способны выбить нас из колеи на несколько дней. Хотя существует большое количество лекарственных препаратов, способных быстро избавить от кашля, можно обращаться за помощью и к проверенным временем народным рецептам. Предлагаемые ...

Читать далее »

ТОП-5 дыхательных техник для восстановления силы и энергии

Если вы чувствуете вялость и грусть без причины, у вас нет желания и сил заниматься чем-либо, вы постоянно хотите спать, замереть и спрятаться, то вам нужно как можно быстрее восстановить внутреннюю энергию. Как дышать? instagram.com У офисного работника мало шансов остаться в спасительной тишине и покое, даже если он заболеет. Но набраться сил можно в любой момент и без шоколадных ...

Читать далее »